、日ごろから食事のメニューには気を配っていますでき・・・

、日ごろから食事のメニューには気を配っています

できるだけ野菜をたくさん摂り、油物や肉は避けるようにしています

魚を中心に、大豆やきのこ類などもせっせと摂るようにしています

健康な体は毎日の食事が作るものと考えるようになってから、子どもたちの食育についても関心を持つようになりました

暴力行為に及ぶ年齢がどんどん低下してきている背景に、食の影響があるということを知っては、もはや国家を挙げてとりくむべきでは？と思っています

すぐキレて暴力に訴える子どもを作らないためにも、食育資格を持った専門家にきちんと話を聞ける機会をもっと作るべきでは？と思うmariron

学校であったり、コミュニティであったり、大勢が集える場で活用してみてはどうかな？と思います

mariron自身も、これからも家族の健康を守る食卓の番人として、食育講座を学んでみたい・・・と思っているのでした